Como o humor turbina conexões e aprendizado

Por: Maryana com Y

Palestrante motivacional e humorologista, fundadora da Humorlab e pós-graduada em Neurociências pela PUC-RS. Com passagens pela Disney e experiência em levar leveza ao ambiente corporativo, é TEDx Speaker e autora de Destrave sua vida e coautora do best-seller Soft Skills.

A gente vive num ritmo acelerado, cheio de informação o tempo todo. Mas vamos combinar? Nem tudo o que a gente consome vira aprendizado de verdade. O que faz diferença mesmo não é só o que a gente sabe, mas como a gente compartilha e com quem a gente se conecta no caminho.

Tive o privilégio de participar como mediadora de muitos conteúdos poderosos no espaço do iFood Benefícios no CONARH 2025 e de lá tive muitos insights com o conteúdo que eu amo: HUMOR!

A neurociência mostra que nosso cérebro responde muito melhor quando aprende em conexão com outras pessoas. Conversar, trocar experiências e aprender junto ativa áreas ligadas à empatia, à memória e ao senso de pertencimento. 

Em outras palavras: quando rola troca verdadeira, o aprendizado não fica só na cabeça, ele ganha espaço no coração também.

E é aí que o humor entra como chave. Bom humor não é contar piada, é a nossa sensação de bem-estar, é criar aquele clima leve que aproxima, gera confiança e abre espaço para ideias circularem com liberdade. A ciência já mostrou: quando rimos ou nos sentimos bem, nosso cérebro libera dopamina, o que ajuda a fixar memórias e transformar informação em aprendizado que fica pra vida toda.

Conexões também potencializam a diversidade, pois cada pessoa traz sua história, seu repertório, seu jeito de ver o mundo. Quando colocamos tudo isso na roda, ganhamos novas perspectivas e descobrimos soluções criativas que talvez sozinhos não enxergaríamos. É essa mistura que torna as trocas tão ricas.

E não dá pra esquecer da emoção. Todo aprendizado que vem acompanhado de sentimento: seja de alegria, entusiasmo e inspiração, marca mais fundo, concorda?

E é por isso que boas conversas e experiências leves ficam guardadas na memória com mais intensidade do que longas horas de conteúdo pesado. Acredito que foi isso que vivi no CONARH

E te convido a refletir como andam suas conversas? Leves ou Densas?

No dia a dia do trabalho, isso faz toda a diferença. Times que se conectam de verdade, que trocam experiências e que têm espaço para leveza, criam laços mais fortes, colaboram melhor e entregam resultados maiores. 

O humor nesse processo não é detalhe: é combustível pra engajamento e confiança.

Então, separe mais tempo para o cafezinho com assuntos do final de semana, se abra para ouvir e trocar histórias, pois isso também é performance, pode acreditar!

Por isso, iniciativas como o Acrescenta do iFood Benefícios têm tanto valor. Não é só um espaço de conteúdo, é um ponto de encontro que inspira, conecta e espalha conhecimento de um jeito humano, leve e transformador. Do jeitinho que eu gosto.

Porque no fim das contas, quando a gente se conecta de verdade, aprende melhor, lembra mais e cresce junto.

Com humor,

Mary

Quer saber mais sobre como transformar conexões em aprendizado e resultados? Acompanhe o Acrescenta e descubra novos conteúdos que podem inspirar o seu dia a dia.